زمانی که دانشگاه اوکلاهما ستاره ی ژیمناست خود را از دست می دهد، برنا داول و باقی تیم باید راهی را پیدا کنند تا با باور به خود و یکدیگر بتوانند دومین مسابقات قهرمانی کشور را پیروز شوند و ...

دن میل مان جوان ورزشکاری است که برای شرکت در مسابقات قهرمانی کشور تمرین می کند با توجه به قابلیت بدنی بالا و ظاهر جوانی که دارد غرور زیادی در او دیده می شود این وضعیت ادامه دارد تا اینکه دن با پیرمردی در پمپ بنزین ملاقات می کند پیرمرد در خلال مدتی طولانی آنچه را که باید در پی آن باشد به او می آموزد و … ...